目の充血の原因・治し方｜目が赤いのは目の病気のサイン？｜美容チェック
目の病気によるもの 目の充血の原因となる病気としては、以下のようなものが考えられます。
18食生活の見直し ビタミンAは目の健康を維持する役割をします。
「まぶたが腫れる」「が出る」といった症状とともに結膜の充血が起こります。
女性のための美容法• 視力低下の心配はなく、通常は1～2週間、長くても2～3か月で自然に出血は吸収されて元に戻ります。
身体の防御機構を働かせるために充血という症状が出ている場合もあります。
アレルギー性結膜炎は、アレルギーが原因でおこるもので、よく知られているのは、２月から５月におこるスギやヒノキの花粉によるものがあります。
横になってスマートフォンを見ない 先にも紹介したように片目だけが充血してしまう大きな要因の1つが、寝る前など横になってスマートフォンを見る行為です。
出血は結膜下出血といって、白目の血管が切れた状態ですが、自然に治ります。 メガネやコンタクトの度数が合わずに充血を起こしているケースも多いので、視力検査をすることもおすすめします。
2週間経っても治らない、熱が出るなど気になる他の症状がなければ、自然に治癒するまで様子を見て大丈夫でしょう。
目の充血の治し方としては、まずは目の病気が原因であるか、そうでないかをチェックし、目の病気が原因である場合には、眼科できちんと治療を受けましょう。
結膜充血は、鮮やかな赤色で、白目（眼球結膜）は周辺部が特に赤くなり、まぶたの裏（眼瞼結膜）も充血します。
目の周囲をマッサージする 目の周りの皮膚は非常に薄く、刺激を与えすぎるといけないので、を参考にしてみてください。 まぶたの皮膚は薄くて敏感なので、氷を直接当てることはやめましょう。
19医師にはいつから目が充血しているのか、何かきっかけはあったのか、他の症状は具体的にどんなものなのかなどを伝えると診断の参考になります。
コンタクトレンズの乾燥、長時間のコンタクトレンズの使用、コンタクトレンズ汚れなどが原因で充血することがありますので、コンタクトレンズの使用法・ケアに注意してください。
目の周りの皮膚は非常に薄く、刺激を与えすぎるといけないので、を参考にしてみてください。
なぜ充血が起こるかというと、パソコンなどの画面をじっと見て作業をしていると、いつの間にかまばたきの回数が減ります。 紫外線が一日のうちで最も多く降り注ぐのは、午前１０時から午後２時の時間帯ですが、実は目に入ってくる紫外線の量は、朝や夕方のほうが多い（太陽の高さが低い朝や夕方は直射日光が目に入る）ので、この時間帯も忘れずに紫外線対策を行いましょう。 そのため、意識してまばたきをしたり定期的に遠くをみるなどして、目の緊張を和らげることも重要です。
毛様充血は、重い病気の場合があるため早めに眼科を受診してください。
結膜充血の場合はそのまましていても治る場合もあります。
身体の防御機構を働かせるために充血という症状が出ている場合もあります。
力を入れて行うと、眼球を傷つけたりして充血をさらに悪化させてしまうので、やさしく注意して行ってください。
目の充血が続く場合や、目のかゆみがひどい場合にはすぐに眼科の医師に相談して治療を受けるように心がけてみましょう。
治療には、細菌性の場合には、抗生剤の点眼、消炎するための点眼を使用します。
結膜炎について、詳しくは関連記事をごらんください。
服用を中止してもの目の腫れ、目のかすみなどが改善しない場合は総合病院などの総合受診を必ず行うようにしてください。
18あまり充血の症状がひどい場合でなければ、まずはゆっくり睡眠をとるなど、目を休めることが一番です。
治療開始から2か月で、急に髪の毛が増えたのと同時に、ミノキシジルタブレットの副作用で多毛症を発症しました。
また、エアコンの風が目に直接当たらないように気をつけてください。
同様に目が疲れると、目が酸素や栄養不足となって、それを補うために血液が集中して充血してしまいます。
その際にまばたきをして、たるんだ結膜が眼球内で動き回り、その摩擦で 血管が破れやすくなってしまいます（結膜弛緩）。
ちなみに眼科専門医の方が充血を取る方法をたった2分27秒でわかりやすく、 素人ではまず気付かない重要なポイントを解説している動画を発見しました。
