オムライスは洋食なので、他のおかずを用意するときは同じ系統の洋食を選ぶと美味しく食べられます。 ただ、そういうのは献立の見た目がアバンギャルドなので、個人的に試した方が良いかも? (僕は、全部試してみました) 普通の感覚の人だったら、ウィンナーとかナゲットとかナポリタンが無難ですよね~ サラダ• 唐揚げ もはや嫌いな人はいないでしょう。
4フライパンの側面とフライ返しを使って、オムライスの形を整える。
皆さんも色々な組み合わせでオムライスを味わってくださいね。
クリームコロッケは今や定番の付け合わせで、オムライス専門店でもクリームコロッケがセットになったメニューを多く見かけるほどです。
もしくは、作った二日目のメインメニューとしてオムライスを作ることもありますよ。
副菜2. ミネストローネスープ こちらもたっぷりとお野菜を食べられます。
またこの方法を応用すれば素敵なキャラクター弁当を作ることもできるので万能です。
コロッケと聞くと庶民的なイメージを抱きがちですが、デミグラスソースを添えたコロッケは一瞬でおしゃれな洋食に変わりますよ。 ツナのコクがありながらも、胡瓜でさっぱりいただけます。
栄養バランスを考えると献立を絞ることができ、考えやすくなるかと思います。
ミネストローネ• 固形のコンソメスープの素を湯2カップに溶かし、スープを作る。
寒い時期に野菜もお肉も食べたい時は付け合わせにロールキャベツを選びましょう。
耐熱皿にじゃがいもと水を少し加え、ラップをしてレンジで3分加熱。
1つ目は、単純に美味しいオムライスが食べたい、卵がトロトロのが好き!など、オムライスそのものにこだわる派の男性がいます。
男性の好きな揚げものは、唐揚げと言われますが、オムライスには唐揚げよりも洋風な味のする蟹クリーム・コロッケがよいです。
汁物3. コンソメスープ:ベーコン・玉ねぎ・きのこ・トマト・卵・ウインナー等、オムライスやソースの味付けが濃い場合、あっさりしたコンソメスープが相性が良い• オムライスは一品でも満足するので献立を考えるのは意外と悩んでしまうものです。 チキンカツ• ボリュームもあるので、たくさん食べる人にもピッタリですね。 生ハムを使ったサラダは大人向けなので、彼に作ってあげるサラダにもおすすめです。
11そのため、ここで紹介したような野菜類・豆類・キノコ類・海藻類などを使った副菜や汁物で、不足している栄養素を補うようにしよう。
夕食のメニューにもピッタリですね。
オムライスは小さくても良いので、ハンバーグや海老フライ、ポテト、サラダ、コーンスープなどの色々ある系のご飯にするのが王道な方法です オムライスだけではお腹が空いてしまう男子には、トッピング系がおすすめ!! オムライスだけでは、お腹が空いてしまう。
ベーコンがあればベーコンも入れちゃいます。 器によそい、好みで、パセリやクルトンを乗せる 見た目にも色鮮やかで、少し甘めのメニュー(オムライスとコーンスープ)は子供も大好きです。 たくさんの野菜を一気に摂取できるので、野菜が少ないオムライスにおすすめのスープです。
オムライスのおすすめ献立メニュー 献立例1• オムライスにケチャップでお絵描きやデコアレンジ オムライスに定番のケチャップでお絵描きをしたり、ハムやチーズやにんじん等でデコレーションしても子供の興味をひきます。
オムライスに唐揚げを合わせる時は少し味付けを薄くしてみると味同士が喧嘩せずに美味しく頂くことが出来ます。
土日の小洒落たお昼ごはんに最適で、よく作ります。